Core Plus 是安南區九份子地區 唯一結合健身重訓與皮拉提斯課程的運動空間, 主打高品質設備、專業教學與溫暖氛圍。 我們引進國外進口高級健身設備 與曼麗丘斯多特(Merrithew®)皮拉提斯器材, 結合具備國際認證的師資, 為學員量身打造安全、有效、且有溫度的訓練體驗。 我們相信,「專業」來自於不斷學習與交流。 因此,我們也致力於陪伴團隊夥伴一同成長, 提供進修資源、教學回饋與學習機會, 讓你在工作中持續精進,找到熱情與成就感。 在這裡,沒有高壓推銷,只有真誠與陪伴; 沒有快速流動,只有穩定耕耘。 歡迎有熱情、重視品質的你, 一起加入 Core Plus, 和我們一起打造「運動 × 專業 × 溫度」的新標準!
重訓 × 器械彼拉提斯 量身打造的全方位訓練 根據個別需求,提供彈性選擇: 一對一專業指導 一對二雙人訓練 團體器械 / 墊上課程 課程目標全面涵蓋: 增肌減脂|強化體能與新陳代謝 核心雕塑|穩定軀幹、改善體態 產後瘦身|溫和恢復、重拾自信 術後恢復|安全訓練、專業陪伴 體態雕塑|曲線練成,打造理想身形 塑身減肥|健康減重,維持效果 老年健身|延緩退化、提升日常機能 專業證照|協助考取國際認證